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白萝卜
别名:菜菔、罗菔
宜与白萝卜搭配的食材
白萝卜 + 银耳 = 清热解毒
白萝卜 + 圆白菜 = 滋润皮肤
白萝卜 + 鸡肉 = 保护心血管
白萝卜 + 糙米 = 消食消肿、止咳化痰
白萝卜 + 羊肉 = 降血脂
白萝卜 + 鲢鱼 = 利水消肿
白萝卜 + 猪肉 = 消食、除胀、通便
白萝卜 + 豆腐 = 促进吸收
白萝卜 + 紫菜 = 清肺热、治咳嗽、清心开胃
忌与白萝卜搭配的食材
白萝卜 + = 诱发甲状腺肿大
白萝卜 + 胡萝卜 = 降低营养价值
白萝卜 + 熟地 = 失去药效
白萝卜 + 虫草 = 降低药效
白萝卜 + 雪梨 = 诱发甲状腺肿大
白萝卜 + 枇杷 = 破坏维生素C
白萝卜 + 桃子 = 破坏维生素C
白萝卜 + 柿子 = 降低营养价值
白萝卜 + 黑木耳 = 引发皮炎
白萝卜 + 黄瓜 = 破坏维生素C
白萝卜 + 何首乌 = 易腹泻
白萝卜 + 葡萄 = 导致甲状腺肿
白萝卜 + 苹果 = 导致甲状腺肿
白萝卜 + 橘子 = 诱发甲状腺肿大
白萝卜 + 人参 = 导致腹泻