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开心果
别名:阿月浑子、胡棒子、无名子
开心果营养价值高 孕妇吃开心果要注意
开心果营养价值高 孕妇吃开心果要注意
开心果的营养价值有很多,在特殊时期的准妈妈是可以适量吃一些开心果来增加营养需求的。不过,孕妇吃开心果是有很多讲究的,以下,一起来看看开心果的营养价值以及孕妇如何健康吃开心果吧!
2016-06-08
开心果的功效与作用
开心果的功效与作用
开心果在现在是很受欢迎的坚果之一,味香、实干、脆,吃起来十分美味,常被人们当成零食来吃,具有非常高的营养价值。那么开心果的功效与作用有哪些呢?下面就为大家介绍。
2019-12-17
办年货需要注意什么?,教你挑选开心果的小方法
办年货需要注意什么?,教你挑选开心果的小方法
过年要到了小编教你,一边吃点坚果一边看春晚是一家和乐时最爱做的事情了,那么,到底如何才能买到质量好的、靠谱安全的坚果呢?不妨来看看教你开心果的挑选方法吧!
2016-01-20
孕妇可以吃开心果吗
孕妇可以吃开心果吗
开心果味香、实干、脆,吃起来十分美味,常被人们当成零食来吃。据了解,开心果能够缓解动脉硬化、降低血脂、缓解精神压力等症状,具有很高的营养和药用价值。那么孕妇可以吃开心果吗?下面一起来看看。
2020-06-29
开心果的禁忌
开心果的禁忌
开心果不仅美味,还营养丰富,吃开心果对身体有诸多的好处,但是再好的东西也是有一些禁忌的,如果触碰了禁忌,食用不仅没有好处,还有一定不好的影响,因此我们在食用前,也应该了解它的禁忌,我们接下来就来看看开心果的食用禁忌有哪些?
2019-09-18
开心果的作用大 可祛压降脂防衰老
开心果的作用大 可祛压降脂防衰老
“开心果”以“开心解郁”的功效而得名,是现在人们生活中十分常见的休闲干果。。开心果果仁含有维生素E等成分,有抗衰老的作用,能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”。开心果在我国作为食疗滋补品应用,已有千年以上的历史了
2016-06-16
开心果的功效与作用
开心果的功效与作用
​如果说哪种植物是个营养宝库,那一定非坚果莫属,而开心果就是坚果中的佼佼者。1粒小小的开心果,至少包含以下8种有益物质,油酸、维生素E、原花青素、叶黄素、白藜芦醇、槲皮素、植物甾醇、膳食纤维,开心果富含众多营养物质,因此吃开心果对身体有很多的好处,我们接下来就来看看,吃开心果有哪些好处?
2019-09-18